キジマフォトスタジオ | 日記 | 2023.01.26 Thursday・・・昨夜、就寝前の寝室温度が、4.1度くらいだったかな？

  我、就寝30分前くらいに布団足元に布団乾燥機をセット、いつもは、1時間前だが昨日、チョット前・・・ 心地よく睡眠に、入ることが出来た・・・ その1時間前くらいに、ヤクルト1000、明け方までグッスリ、やっぱりいいみたい・・・布団内でやむなく、スマフォを数十分覗いたときは、明け方までぐっすりと行かない時も有って、今回、おいたのだが・・・覗かないで

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ウクライナに安心、安全な毎日の平穏を・・・
明日の天気予報が曇り 5℃[-3] -1℃[+4]　　　風：北西の風日中東の風 埼玉、今日は昨日よりも7度上昇、明日は4度下がるみたい、おまけに曇天・・・ 土日、再び寒気到来だったが、和らいだのかな？7度、9度と予報が・・・
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