キジマフォトスタジオ | 日記 | 歩くから　ルームランナー　一歩から

昨日から始めたばかりだが、、、
足腰鍛錬、、、
スタジオに置いたルームランナー、、、
朝１０分
午後５分
小刻みに歩く、、、
実際の歩行運動とは、比較にならないが、、
やらないよりはまし、、、

目の前の駐車場、、、
見晴らし良くて気分爽快、、、

ピアノ発表会写真撮影のキジマフォトスタジオ